Témoignages
Atelier sur le mieux-être
Au fil des ans, j’avais perdu mon identité. Je ne savais plus comment m’occuper de mes besoins, étant femme et mère au foyer. Je m’occupais plus des autres que de moi. J’étais (comme une feuille au vent), j’allais où l’on me demandait, jusqu’au jour où j’ai rencontré un ange (Renée), le professeur, pour me faire réaliser que j’avais une personnalité, des besoins, des émotions souvent refoulées et surtout apprendre à délimiter mon territoire, de ne pas me sentir coupable si je disais non. Pour moi, ces rencontres ont été d’un réel secours et j’ai retrouvé la joie de vivre. Avant, je me disais une femme ordinaire, maintenant je m’affirme plus, j’écoute mes besoins, je prends conscience de mes émotions, ce qui fait de moi une femme plus équilibrée, joyeuse et plus épanouie.
Ghyslaine
Coaching
J’ai connu Renée à un moment où je m’interrogeais sur plusieurs aspects de ma vie tant au niveau professionnel que personnel. Grâce à son écoute et à ses questions toujours très pertinentes, Renée m’a fait prendre conscience des sentiments et émotions qui m’habitaient, en me montrant comment ne pas me laisser envahir par eux. Elle m’a aidée à identifier les actions qui donnaient un sens à ma vie et surtout, elle m’a guidée pour rassembler le courage de poursuivre dans cette voie. Renée m’a offert le soutien et les outils pour atteindre mes objectifs de vie et vivre en accord avec mes valeurs. Elle a eu un impact positif énorme sur ma vie. Merci beaucoup Renée ! J’adore ma nouvelle vie !
Karine
Thérapie
L’impact de mieux se connaître sur notre vie, notre rôle de parent et notre liberté.
Quand notre vie prend l’eau comme un bateau qui coule et que l’on a l’impression de se noyer, c’est qu’il est temps de réagir. Nous ne sommes pas en guerre contre ceux que l’on aime et non plus contre nous même. Cette lutte est essoufflante et perdue à l’avance. Tel le capitaine d’un navire qui doit mener ses matelots à bon port, notre rôle en tant que parent est d’amener nos petits moussaillons à vivre et à grandir dans un environnement sain, afin de leur permettre de se réaliser pour qu’ils deviennent à leur tour de bons navigateurs. Cette tâche est rendue d’autant plus facile si l’on se connaît assez bien pour être capable d’être ce guide puis de leur montrer le bon chemin.
Cependant, je dois avouer que j’ai longtemps suivi la vague de la vie. La mer décida trop souvent pour moi s’il faisait beau ou tempête. Maintenant que je me connais davantage, j’ai cessé d’aller là où on me demandait d’aller et j’ai tracé mon propre itinéraire de voyage. Le fait de mieux me connaître me permet de faire de meilleurs choix pour moi et d’en faire bénéficier les proches autour de moi. Je sais ce que j’aime, je sais ce qui me rend agitée, donc lorsque mon navire part à la dérive, c’est beaucoup plus facile de ramener la barre droite. En plus, tout ça me fait sauver du temps, car je ne dérive pas longtemps avant de m’apercevoir que quelque chose ne va pas.
Apprendre à se connaître, c’est comme tenir la clé du succès entre ses mains. Pour ma part avoir fait ce travail d’introspection puis de l’avoir intégré à mon quotidien fait de moi quelqu’un de plus libre. Pour moi, la vie sans liberté est difficilement gérable. Toutefois il n’est pas toujours facile de se connaître, cela prend du temps, mais une fois que l’on a découvert qui on est vraiment, on peut mieux gérer ce que l’on veut. Mont bateau me ramène tranquillement à bon port. Certains jours la mer est tout de même houleuse, mais il me suffit de me recentrer sur qui je suis donc sur ce que je veux, pour qu’aussitôt le navire mette le cap sur l’objectif premier ; être heureuse. Mon cœur est désormais comme une boussole qui m’indique ou se trouve le chemin du bonheur.
Merci Renée!Caroline
Coaching
Un jour j'ai décidé d’entreprendre une démarche en réorientation vie et carrière, avec Renée. Lors de ces rencontres j'ai été agréablement surpris de voir à quel point Renée pouvait cerner, évaluer mes forces, habiletés et mes aptitudes afin de me guider vers des nouveaux choix de vie et de carrière. Depuis ces rencontres, j'ai réorienté ma vie et je suis dans un domaine que j’aime et qui donne un sens à ma vie.
Un Gros Merci Renée
Mélanie
Thérapie
Mon travail avec Renée me permet de mieux connaître et mieux gérer mes émotions. Merci!
Richard
Thérapie
Je suis allé rencontrer Mme Charest à une période sombre de ma vie alors que je remettais en question mon choix de carrière et mes décisions.
J'avais perdu confiance en moi. Par nos rencontres, elle me suggérait un plan d’action qui m'a permis de découvrir mes vraies valeurs et mes besoins. Merci pour votre capacité d'écoute, votre professionnalisme et tout ça avec une grande simplicité !
Benoit
Thérapie
Par nos rencontres avec Renée ça m’a permis de m'affirmer davantage et d'être, plus en contact avec les gens qui me sont chers et amélioré mes relations autant au travail, en famille et avec mes amie(s).
Merci beaucoup Renée! Karine
Thérapie
Merci, Renée, ton passage dans ma vie a eu beaucoup d’impact !
Josée
Thérapie
Les compétences, l'écoute, l'empathie, la simplicité et la patience dont Renée a fait preuve m'ont aidé à affronter de mes problèmes. Aujourd'hui, après plusieurs mois, j'ai véritablement l'impression d'avoir progressé dans la bonne direction. Merci infiniment Renée !
Audrey
Atelier sur le mieux-être
Suite à mes rencontres avec Renée, j’ai appris à m'accepter et à reprendre le pouvoir sur ma vie, et ainsi faire des choix qui me respecte. De plus à m’assumer tel que je suis, pour me libérer de mes peurs et ainsi vivre une vie plus heureuse et sereine.
Merci, Renée Annik