L'approche TRA

L’approche non directive créatrice mc md(ANDCmd) est une approche humaniste créée par Colette Portelance. L’ANDCmd est une approche très respectueuse de l’être humain, qui favorise l’acceptation de soi, la transformation des fonctionnements insatisfaisants en fonctionnements satisfaisants, et la récupération du pouvoir sur sa vie dans le sens de la prise en charge de ses propres besoins.

Caractéristiques principales de la relation d’aide par l'ANDCmd :
L’approche non directive créatricemd est une approche centrée sur la relation, qui aide les gens à améliorer leurs relations avec eux-mêmes et avec les gens qui l’entourent.

Les outils utilisés par le thérapeute en relation d'aide par l'ANDCmd

• Vous aider à une meilleure connaissance de vous-même.
• Cibler vos systèmes problématiques en relation.
• Vous écouter attentivement et vous conscientiser à vos émotions du moment.
• Favoriser l’acceptation de qui vous êtes intrinsèquement.
• Stimuler la récupération du pouvoir sur votre propre vie

L’art du bien-être débute par une écoute attentive de soi, c’est la clé essentielle! La Relation d’Aide par l’ANDCmd s’adresse aux individus de tout âge désirant améliorer leurs relations avec eux même et avec les autres !